本文作者:虫虫

乒乓球动作图解示意图(乒乓球基本动作图示)

虫虫 2024-02-07 22:01:44
乒乓球动作图解示意图(乒乓球基本动作图示)摘要: 1、①右脚向左后方撤半步或一步,腰带动身体向右转动,②上臂靠近身体,前臀向右上方提起,拍形竖直,③触球瞬间,前臂随身体重心向下用力为主,手腕控制好拍形并有一摩擦球动作,2、乒乓球削...

乒乓球基本动作

1、横拍正手击球的标准动作 站位:两脚开立,双膝微屈,含胸收腹,上身稍向前倾。引拍:眼睛注视来球,向右侧后方引拍。

2、乒乓球基本动作有摆短、劈长、推挡、快撕、快拉、弧圈球、削球等。摆短 摆短是乒乓球运动中接发球的常用战术之一。由于摆短动作小、回球快、弧线低、落点近网且前进力很小,往往使对方很难上手抢攻。

乒乓球动作图解示意图(乒乓球基本动作图示)

3、正手推球:正手推球是乒乓球运动的基本击球动作之一。它是利用球拍正面的击球技术,球拍与球水平相交,手腕稳定地推送球体。这个动作应该具备力量和控制,以保持球的速度和方向。

4、直板拉接球 动作描述:两腿开立比肩稍宽,左脚比右脚稍前半步。引拍时重心放在右腿上,用腰髋带动手臂向后引拍。当球处于高点或下降前期时击球,手臂在腰腿配合下向前挥拍。击球的中部或中上部。

5、正手攻球:近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面基本平行。

乒乓球削球技术动作要领讲解

1、①右脚向左后方撤半步或一步,腰带动身体向右转动。②上臂靠近身体,前臀向右上方提起,拍形竖直。③触球瞬间,前臂随身体重心向下用力为主,手腕控制好拍形并有一摩擦球动作。

乒乓球动作图解示意图(乒乓球基本动作图示)

2、乒乓球削球是一项技术复杂的击球方式,以下是一些关键要领:准备姿势:保持良好的站姿,脚距合适,重心稳定,双脚分开与肩同宽,身体稍微向前倾斜,以便更好地控制球的方向和速度。

3、正手远削:站位中台左脚稍前,上体稍向右转重心落于右脚,持拍手臂自然弯曲于腹前。顺来球方向向右上方引拍与肩同高,拍面后仰。

乒乓球正手平击发球的动作要领是什么?

正手平击发球:左手将球向上抛起,同时右臂外旋,使拍面稍前倾,向左后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时,击球中上部向右前方发力。挡球要点:挡球是推挡球技术的基础,初学者应形成正确的动作手法。

动作要领如下:站位近台,左脚稍前,右脚略后,含胸收腹。这是一个稳定且预备好的起始姿势。左手持球置于掌心,向上抛起。确保抛球的高度和轨迹稳定,避免犯规或台内击球。

乒乓球动作图解示意图(乒乓球基本动作图示)

站位近台,含胸收腹、屈膝,身体重心移至前脚掌。左手托球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,向身体右后方引拍。当球抛至高点后开始下降时,右臂从身体右后方向右前方挥动。

正手平击发球。站位近台,左脚稍前,右脚略后,含胸收腹。左手持球置于掌心向上抛起,同时右臂内旋,使拍而稍前倾,手臂向右后方引拍。

正手平击发球 (1)特点作用:速度一般,略带上旋,是初学者最基本的发球方法,也是掌握其他复杂发球的基础。对方容易回接, 便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。

乒乓球击球时的动作要领

要领是:左脚在前,右脚在后,身体基本保持侧向,手臂自然弯曲,拍面接近垂直,在来球下降前期击球中部,以向前发力为主。(来球落点本方球台中部稍后,上旋或不转,逆斜线球)。

乒乓球击球时的动作要领有三个。即选位,引拍,和迎球挥拍。1 选位:主要是判断来球的落点和旋转的性质,迅速采取相应的步伐移动到合理的位置。

搓球 击球前准备姿势同上。击球时,拍面稍前倾,利用手腕和手指的力量向前“切削”球托底部或向后“提拉”,使球击出后旋转或滚动过网。搓球一般在对方来球较靠近网上时运用。正反手搓球除握拍不同外,其它要领相同。

乒乓球正手平击发球动作要领 抛球引拍 站位近台,含胸收腹、屈膝,身体重心移至前脚掌。左手托球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,向身体右后方引拍。当球抛至高点后开始下降时,右臂从身体右后方向右前方挥动。

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